아산치과추천, 칫솔 한 개의 수명은 어느 정도일까?

 

 

 

 

 

안녕하세요. 아산치과추천 우리삼성치과입니다.

 

식사 후, 하루 3번 양치질은 잘하고 계신가요?

그렇다면 칫솔은 주기적으로 바꾸어주고 있으신가요?

 

칫솔을 제대로 관리하지 않으면, 오히려

구강 건강을 해치는 독이 될 수 있어요.

 

아산치과추천 우리삼성치과와

올바른 칫솔 관리방법을 알아보도록 할게요!

 

 

 

 

 

 

 

1. 칫솔은 흐르는 물로 깨끗이 닦아한다.

칫솔모 안에 치약잔여분이나 음식물 찌꺼기가

남으면 칫솔에 세균이 번식 할 수 있어요.

 

 

 

정수기로 끓인 온수나 끓인 물로

칫솔을 가볍게 헹궈주거나

베이킹 소다를 녹인 물에 칫솔을

10분 20분간 담가 놓으면 칫솔을

소독하는 효과를 얻을 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 칫솔은 창가쪽에 두는 것이 좋다.

 

주로 습기가 많은 화장실이나

 바람이 통하지 않는 책상 서랍 등에 방치하는데

이는 세균이 번식하기 쉬운 환경이라

바람직하지 않아요.

 

 

아산치과추천과 햇빛이 잘 들고

통풍이 잘 되는 창가 쪽에

칫솔을 두면 자외선 소독과

건조 효과를 얻을 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 칫솔의 교체주기는 적어도 3개월이다.

 

 

개인의 칫솔질 방법이나

 세기에 따라 칫솔의 수명이 다르지만

보통은 3개월에 한 번씩 교체하는 것이 좋아요.

 

 

또는, 칫솔을 2개를 두고 잘 건조된 것을

번갈아 사용하는 것도 세균 번식을 줄이는 좋은 방법이에요.

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 칫솔뿐 아니라 케이스 역시 세균에

오염되기 쉬워 관리가 필요하다.

 

케이스에 물이 고이면 세균으로

번식하므로 물기가 없게 관리해야 해요.

 

아산치과추천와 1주일에 한번 정도는

베이킹 소다로 닦아주는 것이 좋아요.

 

햇빛에 두어 소독하는 것도 효과적이에요.

 

 

 

 

 

 

 

아산치과추천 우리삼성치과와 올바르게 칫솔을 관리하고,

주기적인 칫솔교환으로 구강건강 함께 지켜봐요!